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工作5年壓力山大,改變現(xiàn)狀之前需要做好這3步

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又到了秋招的時(shí)節(jié),看著那些對(duì)工作充滿(mǎn)著激情的年輕加入職場(chǎng)后,摩拳擦掌地努力投入工作,但工作一兩年后,他們中不少人都會(huì)重新考慮自己的職業(yè)前途,而工作與理想南轅北轍而迷茫不已。

為什么工作兩年左右,這個(gè)階段最難熬。因?yàn)榇藭r(shí),你剛從學(xué)校出來(lái),踏入職場(chǎng),你的生活狀態(tài),你的與人交往,你的工作負(fù)荷,這一切的一切,都是從零開(kāi)始,并且作為職場(chǎng)新人的你,不斷有人指正你,試圖改變你,甚至?xí)浩饶恪C刻鞛榱松习嗝銖?qiáng)起床時(shí)都會(huì)唉聲嘆氣。上班的時(shí)候都開(kāi)始懷疑自己,這份工作究竟該不該繼續(xù)做下去?

因?yàn)?,大多?shù)的時(shí)候,你對(duì)身邊這些指手劃腳的人,分不清他們是真心實(shí)意為你好,還是為了在公司的生存而給你壓力,為了公司有個(gè)更美好的明天努力栽培你。

職場(chǎng)中的環(huán)境原本就復(fù)雜多變,能找到一個(gè)好的平臺(tái),發(fā)揮自己的才能,那是最理想的狀態(tài)。但事實(shí)上,任何公司和職業(yè)都會(huì)有這樣或那樣的問(wèn)題。唯一能做的就是改變自己的,適應(yīng)這社會(huì)和職場(chǎng)的只有自己。那些推卸到客觀(guān)環(huán)境的人,有他們可以讓人接受的理由,但無(wú)法改變他們逃避的事實(shí)。逃避,也并不都是可恥的,它取決于每個(gè)人對(duì)生活的看法。

在紛繁復(fù)雜的市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)大潮下,有更多的工作選擇,但職業(yè)選擇多也同樣是雙刃劍,年輕人熱衷于嘗試不同的工作,來(lái)找更適合自己的工作,但事實(shí)上沒(méi)有規(guī)劃好職業(yè)生涯,胡亂地跳槽,最終會(huì)因沒(méi)有職業(yè)目標(biāo),而變得一事無(wú)成。

這里有改變你職業(yè)生涯的三個(gè)建議,能幫助還在職場(chǎng)的浪潮中苦苦探索的年輕人。

首先,清晰地了解自己的職業(yè)性格。比如說(shuō)運(yùn)用MBTI職業(yè)性格測(cè)評(píng),這是較早的職業(yè)性格測(cè)評(píng)方法了,是一種自我報(bào)告式的性格評(píng)估理論模型,用以衡量和描述人們?cè)讷@取信息、做出決策和對(duì)待生活等方面的心理活動(dòng)規(guī)律和性格類(lèi)型。

其次,結(jié)合自己的興趣,找準(zhǔn)職業(yè)方向。進(jìn)一步地細(xì)致剖析自己的性格特質(zhì)、氣質(zhì)類(lèi)型、潛在優(yōu)劣勢(shì),結(jié)合自己的興趣,找到符合自己價(jià)值觀(guān)的職業(yè)定位。有了明確的職業(yè)方向,才能找到適合自己的工作。

再次,找到適合的工作,設(shè)計(jì)好職業(yè)發(fā)展通道。生活中的角色需要平衡,人生的不同時(shí)期有不同的任務(wù)。不同的職業(yè)階段,對(duì)于工作的要求不相同,工作前三年是打基礎(chǔ)的階段,熟練掌握工作技能才能為將來(lái)的升遷做好準(zhǔn)備,不要以為每天做小事沒(méi)前途,只有做好每件小事,將來(lái)才能做大事;工作三年后,就要考慮提升自己了,或許在技術(shù)方向繼續(xù)深耕,成為行業(yè)內(nèi)的專(zhuān)家;或許努力學(xué)習(xí)管理知識(shí),成為主管或經(jīng)理。

最重要的是,在工作中要時(shí)刻記得,加強(qiáng)職業(yè)成熟度,任何的職業(yè)都不會(huì)滿(mǎn)足我們所有的需求,任何的單位也都有不滿(mǎn)意的地方,所以適應(yīng)工作,而不是頻繁跳槽來(lái)規(guī)避難題。

工作從頭再來(lái),不知從何開(kāi)始?

在廣州上班的小林畢業(yè)于某大學(xué)國(guó)貿(mào)專(zhuān)業(yè),畢業(yè)后先做了2年多的外貿(mào)采購(gòu)跟單工作后,又轉(zhuǎn)行做了保險(xiǎn)電話(huà)銷(xiāo)售工作,做了2年多,因?yàn)殇N(xiāo)售壓力太大,而沒(méi)有繼續(xù)下去。想找份不被社會(huì)淘汰的工作,想著回去繼續(xù)做外貿(mào)工作,但自己的英語(yǔ)水平不高。工作之余她又參加了人力資源管理師培訓(xùn)班,想通過(guò)參加培訓(xùn),有機(jī)會(huì)找找相關(guān)工作。畢業(yè)五年多,她一直找到自己的職業(yè)方向而苦惱,最終她找到向陽(yáng)生涯,希望能在職業(yè)規(guī)劃師的幫助下,找到適合自己的職業(yè)方向。

我在上海,與遠(yuǎn)在廣州的小林通過(guò)網(wǎng)絡(luò)視頻進(jìn)行了一次深入地面談。

“小林,你今天來(lái)找我,最想解決什么職業(yè)難題?”我先詢(xún)問(wèn)她來(lái)找我的目的。

“我工作了快五年了,兩年多的外貿(mào)采購(gòu),兩年多的保險(xiǎn)電銷(xiāo),不知道該找怎樣的工作啊?”從她的眼神中,我看到的是焦慮和不安。

“那你喜歡以前的工作嗎?”我想知道她的興趣點(diǎn)在何處。

“外貿(mào)采購(gòu)跟單工作,還是和我的專(zhuān)業(yè)比較配的,但跟單工作更多的是面對(duì)電腦處理些細(xì)碎的事,讓我覺(jué)得有點(diǎn)枯燥,所以我當(dāng)初辭了這份工作,找了一份銷(xiāo)售工作,但銷(xiāo)售工作壓力有點(diǎn)大,沒(méi)有成交的話(huà),工資就很低,不能保障我的生活,我現(xiàn)在只想找份穩(wěn)定的工作。”

“你的MBTI職業(yè)性格測(cè)試屬于ISTJ,內(nèi)傾、感覺(jué)、思維和判斷型的你是嚴(yán)肅的、有責(zé)任心的和通情達(dá)理的社會(huì)堅(jiān)定分子。工作縝密,講求實(shí)際,很有頭腦也很現(xiàn)實(shí),有很強(qiáng)的集中力、條理性和準(zhǔn)確性。你談及外貿(mào)工作,你覺(jué)得太過(guò)于枯燥,而銷(xiāo)售工作壓力又有點(diǎn)大,希望能找到自己的興趣,才能找到更符合你價(jià)值觀(guān)的工作。”我?guī)椭治隽怂男愿瘛?/p>

“我學(xué)了人力資源管理的培訓(xùn),不知道我是否適合從事人事工作,怎么才能進(jìn)入呢?”

“你的職業(yè)視野較為窄,其實(shí)無(wú)論是外貿(mào)工作還是人力資源管理工作,將來(lái)的職業(yè)方向都不錯(cuò)的。就看你如何選擇,如果要從事外貿(mào)工作,加強(qiáng)英語(yǔ)學(xué)習(xí)很重要。而人力資源管理,就是指運(yùn)用現(xiàn)代化的科學(xué)方法,對(duì)與一定物力相結(jié)合的人力進(jìn)行合理的培訓(xùn)、組織和調(diào)配,使人力、物力經(jīng)常保持最佳比例,同時(shí)對(duì)人的思想、心理和行為進(jìn)行恰當(dāng)?shù)恼T導(dǎo)、控制和協(xié)調(diào),充分發(fā)揮人的主觀(guān)能動(dòng)性,使人盡其才,事得其人,人事相宜,以實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)。如果要從事人力資源管理工作,先在基層崗位上努力學(xué)習(xí),掌握基本技能后,努力成為合格的人力資源管理者,你所需學(xué)習(xí)掌握的工作技能還要很多,如果你善于溝通與交流,喜歡與人打交道的工作,那就選擇這份工作,將來(lái)的前景是不錯(cuò)的。”

“我知道我該怎么做了。感謝您的幫助。”每次聽(tīng)到咨詢(xún)者這樣的反饋,我總是感到很欣慰,能運(yùn)用我所學(xué)的職業(yè)規(guī)劃知識(shí)和十多年的工作經(jīng)歷,來(lái)幫助那些在職場(chǎng)中遇到難題的年輕人,是我最有成就感的事。

一點(diǎn)一滴,每天都有可以改變自己的地方。改變自己,或許是最磨人的苦痛,也能創(chuàng)造最絢爛的輝煌。

標(biāo)簽: 職業(yè)規(guī)劃案例
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